Cronograma capilar: veja como funciona a agenda de cuidados com os cabelos

Jessica Krieger

Hidratar, nutrir e reconstruir os fios são ações que integram este calendário para um tratamento eficaz dos cabelos

O cronograma capilar repõe os nutrientes e a massa capilar. © iStockphoto.com/iprogressman


Se você nunca ouviu falar em cronograma capilar é porque, com certeza, não precisou fazer nenhuma reparação intensiva nos cabelos nos últimos meses. Esta agenda de tratamento está em alta, principalmente entre as mulheres que desejam repor os nutrientes dos fios, recuperando a saúde perdida em processos químicos e também no dia a dia. 

A rotina de cuidados inclui hidratação, nutrição e reconstrução da fibra capilar danificada, de acordo com a necessidade. Antes de aderir, é necessário saber do que o seu cabelo mais precisa para, desta forma, focar mais em uma etapa ou outra. 

“Cada um pode montar sua agenda capilar de acordo com o que mais gosta e espera para os fios. O cronograma capilar dá um resultado incrível e restaura os fios porque é composto pelos três tratamentos que o cabelo mais precisa”, analisa Janaína Fernandéz, técnica cabeleireira da Soft Hair

Os tratamentos do cronograma capilar

A hidratação, tratamento bastante conhecido entre as mulheres, é a base do cronograma capilar. Neiva Pena, técnica da Bio Extratus, explica que o processo de hidratação é importante pois ele garante, como o próprio nome já diz, a reposição de água nos fios, além de devolver a maciez aos cabelos.

A nutrição, por sua vez, tem como objetivo repor a oleosidade natural dos fios, conferindo brilho e vitalidade. Ele é feita com óleos vegetais, como óleo de coco, que possuem diversos benefícios para os cabelos.

Já o processo de reconstrução utiliza produtos com queratina e deixa os cabelos fortalecidos. “A reconstrução consiste em devolver massa ao fio, fortalecendo o novamente”, reforça Kamila Fonseca, gerente de marketing da Salon Line

O hair stylist Nino Braz'il, da Live.Life Professional, reitera que é preciso levar a conta as condições dos fios para montar um cronograma mais personalizado. A partir de análise de um profissional é possível identificar a quantidade e a ordem em que os tratamentos serão feitos. 

Como funciona na prática?

O cronograma “oficial” é composto por oito hidratações mensais, três nutrições e uma reconstrução capilar. Cada processo é feito em dias alternados (terça, quinta e sábado, por exemplo). Para esta rotina de tratamentos funcionar, é preciso criar previamente um calendário semanal de tratamentos e segui-lo à risca. 

“Antes disso, quem se propõe a passar por esse processo precisa analisar e entender qual a melhor sequência de tratamento, ou seja, como irá intercalar o dia da hidratação, da nutrição e da reconstrução capilar”, explica Kamila Fonseca. 

É a partir das necessidades dos fios que se definirá a sequência dos tratamentos. 

Cabelos opacos e ressecados

Cabelos com estes problemas precisam de uma reposição intensa de minerais e óleos essenciais, e também de massa capilar perdida no dia a dia.  É por essa razão que Janaína Lima Fernandéz, da Soft Hair, propõe incluir duas reconstrução no cronograma  e substituir uma nutrição por uma umectação, que é indicada especialmente para cabelos afros e cacheados. 

Cabelos porosos e com frizz

Este calendário de tratamentos é muito parecido com o oficial, o que muda é o momento em que se faz a reconstrução. A especialista aconselha realizá-lo na quarta semana e não na terceira.  

Cabelos quebradiços e com pontas duplas

Para os fios quebradiços, Janaína sugere intercalar duas nutrições no início do cronograma para depois realizar 5 hidratações seguidas. A reconstrução, como no cronograma oficial, deve ser realizada na última semana. 

Dicas para fazer o cronograma capilar

Daiana Rosa, farmacêutica Industrial e diretora da Drimports – importadora da Eva NYC no Brasil – deu dicas de como começar o cronograma capilar em casa. Confira: 

  • Primeiro passo: analisar os fios e identificar o que as madeixas mais necessitam;
  • Segundo passo: eliminar o mal pela raiz, abolindo shampoo de alto poder desengordurante, agressões químicas (alisamentos, progressivas, etc) e físicas (secador, chapinha e babyliss);
  • Terceiro passo: eleger produtos de qualidade e boa performance para o home care;
  • Quarto passo: inserir no cronograma dias para cortar as pontas e bordagem - técnica para eliminar as pontas duplas sem alterar o comprimento dos fios.

Sugestões de produtos

Para fazer o cronograma capilar em casa, Nino Braz'il explica é preciso investir em pelo menos uma máscara para cada processo. Existem também kits para o cronograma capilar com os produtos necessários para realizar cada um dos tratamentos.

  1. Soufflé de Hidratação e Nutrição Make Curl da Amávia. Preço sob consulta.
  2. Óleo de Coco da Soft Hair. Preço sugerido: R$24,90
  3. Sopa de Letrinhas {N de Nutrição} da Salon Line. Preço sugerido: R$16,90
  4. Máscara Cachos nutridos da Amend. Preço sugerido: R$34,90
  5. Mask Silver & Blond da L´ARRËE. Preço sugerido: R$70,30
  6. Kit Cronograma Capilar da Bio Extratus. Preço sugerido: R$33,90
  7. Máscara de Tratamento Intensivo For You da Lice Life. Preço sugerido: R$40,00
  8. Reconstrução total Ampolas de tratamento, da linha Hair Therapy da Panvel. Preço sugerido: R$15,95
  9. Suplemento Power Hair Everyday da Mutari. Preço sugerido: R$60,73

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