Tênis de corrida: 15 opções para praticar o esporte

Daniel Navas
  • Para quem pretende iniciar no esporte, o primeiro passo é escolher um bom tênis de corrida

    O tênis de corrida deve ter um bom amortecimento e ser aquele que melhor se adapta a pisada do atleta. © iStockphoto.com/Dirima


    A corrida é um esporte que cresce ano após ano. Basta passar por ruas, avenidas, parques e praças espelhadas pelas cidades que é possível encontrar algum atleta acelerando os passos.

    Para quem também ficou interessado em se aventurar no esporte, saiba que, além de escolher uma roupa leve, que ajude na transpiração da pele, também é bastante importante o uso de um tênis próprio para a corrida.

    É o calçado que dará o amortecimento correto durante o esporte, além de evitar o aparecimento de possíveis lesões. Para te ajudar na escolha, A Revista da Mulher consultou profissionais da área que indicaram os melhores tênis de corrida. Veja a galeria.
     

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  • Nike Air Zoom Pegasus 34

    Nike Air Zoom Pegasus 34 é indicado para longas distâncias. © Divulgação

    Um tênis de corrida indicado para quem pretende enfrentar longas distâncias. Ele possui cápsula de zoom na parte da frente e de trás, garantindo uma resposta mais rápida na corrida. Além disso, é muito usado por atletas de alto rendimento, ou seja, aquelas pessoas que procuram melhoria de tempo e performance. 

    Preço sugerido: R$ 499,90*

  • Asics Gel Quantum 360 2

    Asics Gel Quantum 360 2 pode ser usado nos treinos diários. © Divulgação

    Também indicado para corridas longas (mas nada impede de usá-lo em distâncias menores ou até mesmo para caminhada), esse calçado é bastante confortável, principalmente para treinos diários. Isso porque o tênis para corrida tem uma ótima absorção de impacto. O calçado também permite que o pé respire de forma a evitar problemas com o acumulo de suor, como mau odor ou até mesmo frieira. 

    Preço sugerido: R$ 899,90*

  • Mizuno Creation 18

    Mizuno Creation 18 é indicado para os atletas iniciantes. © Divulgação

    Considerado pelos profissionais da área como um dos melhores tênis de corrida da marca, o calçado é muito indicado para os atletas iniciantes. O produto apresenta tecnologia de amortecimento e estabilidade, itens muito importantes principalmente para quem está dando os primeiros passos. 

    Preço sugerido: R$ 599,90*

  • Adidas Supernova Glide 9

    Aidas Supernova Glide 9 pode ser usado em diferentes distâncias. © Divulgação

    Indicado para corridas de diferentes distâncias, o tênis possui boa respirabilidade. Seu amortecimento é mais macio do que as versões antigas, o que traz boa absorção do impacto. O solado do tênis de corrida apresenta a tecnologia Torsion System, que ajuda a evitar lesões ao estabilizar o calcanhar durante os passos. Por isso, é bastante indicado para quem está iniciando no esporte. 

    Preço sugerido: R$ 599,90*

  • Asics Nimbus 19

    Asics Nimbus 19 da maior estabilidade à corrida. © Divulgação

    Seja para correr na rua ou na esteira, esse tênis é o melhor companheiro. De acordo com o fabricante, o calçado apresenta um sistema de amortecimento em gel, e tecnologia que proporciona ao atleta maior estabilidade na corrida, conforto, leveza e performance.

    Preço sugerido: R$ 899,90*

  • Hoka One One Clifton

    Hoka One One Clifton pode ser usado na rua ou esteira. © Divulgação

    Há pouco tempo no Brasil, essa marca apresenta o tênis de corrida indicado para qualquer tipo de treino, seja na rua ou na esteira ergométrica. E a corrida pode ser de distância longa ou curta, que o calçado aguenta sem problemas. E como o tênis não possui costuras, proporciona ao atleta maior flexibilidade. 

    Preço sugerido: R$ 799,90*

  • Nike Zoom Streak 6

    Nike Zoom Streak 6 traz conforto e leveza. © Divulgação

    Lançado recentemente pela marca, o tênis de corrida é um dos modelos mais procurados entre os atletas, tanto profissionais quanto amadores, incluindo maratonistas. Tudo isso por conta do seu conforto e leveza. O calçado oferece boa proteção contra impactos e maior estabilidade ao longo da corrida, o que diminui as chances de possíveis lesões vindas das forças feitas pelo atleta durante a prática do esporte.

    Preço sugerido: R$ 409,90*

  • Asics Gel Kayano 24

    Asics Gel Kayano 24 oferece estabilidade e conforto aos corredores. © Divulgação

    A principal novidade deste modelo está no cabedal que oferece estabilidade e conforto. O acessório também possui a tecnologia de amortecimento em gel na parte de trás e na frente e o chamado Dynamic DuoMax que porporciona estabilidade.

    Preço sugerido: R$ 799,90*

  • Mizuno Wave Hitogami 3

    Mizuno Wave Hitogami 3 é indicado para corridas curtas. © Divulgação

    Quem gosta de corridas mais curtas, pode optar tranquilamente por esse tênis. De acordo com os profissionais, é um calçado de qualidade, bastante flexível e leve. Essas duas últimas características, aliás, permitem que o atleta fique mais rápido e consiga responder melhor aos movimentos realizados durante os treinos e provas.

    Preço sugerido: R$ 379,90*

  • Reebok Print Smooth

    Reebok Print Smooth para treinos diários. © Divulgação

    Esse é o tênis de corrida para para os treinos diários, principalmente quando ser quer ganhar velocidade. O calçado possui amortecimento capaz de levar ao atleta maior estabilidade e conforto. Além disso, a sola tem detalhes em borracha que melhoram a aderência do tênis no piso e dão maior durabilidade, mesmo com o impacto durante as passadas.

    Preço sugerido: R$ 350*

  • Adidas Ultra Boost 

    Adidas Ultra Boost tem boa tração tanto em pisos secos quanto molhados. © Divulgação

    O tênis de corrida possui a tecnologia Primeknit, que dá conforto e deixa o calçado ultraleve. Além disso, o tênis leva um solado chamado Continental Rubber para aderência em condições úmidas e secas, solado de borracha que se flexiona sob os pés, proporcionando passadas mais rápidas. 

    Preço sugerido: R$ 799,90*

  • Fila KR3

    Fila KR3 é indicado para corredores que buscam estabilidade. © Divulgação

    Tênis leve, confortável, sendo indicado para aqueles corredores que buscam estabilidade ao dar os passos mais rápidos. Sem esquecer que o calçado tem boa ventilação, o que evita frieiras e bolhas. Conta ainda com a tecnologia Evergip, que proporciona melhor tração na entressola tanto em superfícies secas como molhadas. 

    Preço sugerido: R$ 499,90.

  • Adidas Energy Boost 3

    Adidas Energy Boost 3 deve ser usado para quem quer correr mais rápido. © Divulgação

    Indicado para quem quer correr mais rápido, o tênis de corrida possui sistema que traz muita respirabilidade aos pés, evitando que o suor fique concentrado. 

    Preço sugerido: R$ 699,90*

  • Nike Lunarepic 

    Nike Lunarepic pode ser usado em treinos ou provas de corrida. © Divulgação

    Indicado para treinos e provas, esse tênis de corrida, de acordo com o fabricante, é reconhecido ao corredores pela sua maciez, amortecimento e conforto. Na entressola, a espuma Lunarlon oferece flexibilidade, fazendo com que o tênis se mova com o pé durante as passadas. 

    Preço sugerido: R$ 699,90*

  • Adidas Adizero Adios W

    Adidas Adizero Adios W faz com que os pés respirem melhor. © Divulgação

    O cabedal em mesh é aberto e melhora a respirabilidade dos pés, além de dar mais leveza a corrida. O tênis foi desenvolvido para alta velocidade possui tecnologia Microfit que firma os pés para permitir um ajuste preciso e uma corrida acelerada. 

    Preço sugerido: R$ 699,90*

    *Preço e disponibilidade sujeitos a alterações.

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